如何有效预防宝宝感冒

即使宝宝成天关在家中未与外面接触，家人还是要注意以下事项，才能有效预防宝宝感冒生病。0

1、 屋内使用空气滤净器，减少空气中的杂质、尘螨及病媒菌。57554

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2、 大人回家后，在触摸宝宝之前一定要先洗手及换外衣，以减少婴幼儿生病的机会。

3、 照顾婴幼儿者，甚至家中其他人，如果自己得了感冒，应该尽量避免与宝宝有亲密的接触，如亲吻等。如果宝宝暂时无法托别人照顾时，也要避免与其面对面呼吸、咳嗽、打喷嚏；帮宝宝冲泡牛奶或调理食物时，也要先洗手，避免对着食物说话、咳嗽、打喷嚏。6

4、 大人有感冒不适时，自己最好先戴上口罩，以减少病媒菌藉由气息传播。大一点的儿童在传染病流行期间，也可戴上口罩以减少感染的机会；但勿让太小的婴幼儿戴口罩，以免影响呼吸的通畅。

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5、 养成个人清洁卫生的好习惯，居家环境的整洁对生活的品质是有帮助的。

6、 家中宠物的清洁卫生也要特别注意，以免感染到婴幼儿而引起怪病，因其唾液及毛屑都可能带有各种不知名的细菌或病毒。12