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避免洗热水浴或桑拿浴

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怀孕2个月熟行热水浴者或蒸汽浴，所生婴儿发生神经管缺陷（如无脑儿、脊柱裂）的几率，比未行热水浴或蒸汽浴者大约多3倍。是以，孕期适宜采用35℃－38℃的温水沐浴，每次时候不跨越15分钟，避免胎宝物受热；不宜洗盆浴，以免脏水进入阴道，以淋浴为好。p0








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