Tag:营养,怀孕,尿频,呕吐,母婴
停经6周以内的妊娠称为早早孕，在你的子宫里，小胚胎正在迅速地成长。心脏已经开始有规律地跳动，包括初级的肾和心脏等主要器官都已形成，神经管开始连接大脑和脊髓。此外，脑下垂体腺和肌肉纤维也开始发育。眼杯、听泡、鼻窝一一出现；四肢的变化也越来越明显，幼小的肢芽形状如同浆叶一样。血液循环建立起来，形成胎盘雏形。这段时期，“胎宝贝”已开始能做蚯蚓爬行蠕动。但无论是“胎宝贝”的心跳还是“小动作”，这些奇妙而微小的变化你都还无法感受到。0 这一周你的妊娠反应开始明显起来。由于雌激素与孕激素的刺激作用，你的胸部感到胀痛、乳房增大变软、乳晕有小结节突出且颜色渐渐变深。在月经逾期不至的10多天后，多数女性会时感疲倦、犯困、排尿频繁，常在清晨起床后感到恶心(也许你总是在下午有这种感觉)或伴频繁呕吐，同时出现头晕、食欲不振、恶油腻食物等现象，但却对酸性食物有了兴趣，或是突然非常想吃某种东西，且欲望难以遏止。这种反应就是早孕反应，一般在怀孕12周后自行消失。为了克服晨吐症状，你可以早晨喝一杯白开水或吃一小块水果、几块饼干，它们会帮你抑制强烈的恶心。 有了充足的营养和休息仍是不够的，作为妻子最亲密的伴侣——丈夫，这时应做大量的工作去关爱怀孕的妻子。因为孕期女性的情绪波动大，这时你应当了解妻子的情况，理解她的心情、调节她的情绪，帮助妻子克服早孕反应，使妻子放松精神、充分休息、避免身心紧张，度过孕初这段特别时期。6121 3
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