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孩子最初的户外活动为10分钟,以后逐渐增加至30-60分钟,应选择温度适宜的时间,尽量暴露孩子的四肢,避免阳光直接照射孩子的眼睛和皮肤,在树荫下和洋伞下就可以。早晨10点-11点,下午3点-4点比较合适