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孕前需要怎样的准备

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Tag:3月,注意,胎儿,饮食,怀孕,母婴

怀孕前做好充足的身体准备是必要的，只要注意饮食平衡和注意体育锻炼就可以了，没有必要服用药物补充。另外北方妇女体内叶酸水平较低，故建议孕前3个月补充每日4-8毫克。用来预防胎儿神经管畸形






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