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怀孕前如何补充叶酸？

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Tag:1月,注意,胎儿,怀孕,母婴

补充叶酸最关键的时期应该在孕早期，也就是胎儿神经系统发育的关键时期，特别是怀孕后第1个月。如果从怀孕前就开始注意补充叶酸就更好了






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