婴儿俯卧好吗？

婴儿适当俯卧有利于身体健康。俯卧能形成结实健美的脖颈、发达的肌肉和丰满的胸部。俯卧还能使臀部微微翘起，能使膝部伸直，足踝结实，最重要的是能增加全身的平衡感。婴儿俯卧时，脖子、肩膀、胸部、腹部、脊背、臂部、腿部等部位可以协调活动。此外，俯卧使婴儿不断运动，经过足够的运动后还能促进良好的睡眠，这对婴儿的身体健康实为重要。0

从心理方面看，俯卧使婴儿紧贴床铺，感到安全。这是因为胎儿在母体里时，被暖洋洋的羊水围绕着，双手和身体紧紧地拥抱羊水，以弯曲的姿势睡眠。一旦脱离母体，会产生一种无所依赖的恐惧感。俯卧是消除不安的最佳姿式。

（１）不要让婴儿俯卧在松软的棉被和枕头上，最好让宝宝睡硬板床。83261

（２）１～２个月的婴儿俯卧时，母亲应陪伴在旁。3

（３）婴儿俯卧时间不宜过长，一般以１０～２０分钟为宜，时间过长对眼睛和内脏器官不利。