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婴幼儿晒太阳可以促进机体的新陈代谢,日光中的紫外线还能杀菌、消毒和转化皮肤内7-脱氢胆固醇为维生素D3。维生素D3有助肠道内钙、磷的吸收,起到预防和治疗佝偻病的作用。所以定期进行日光浴对婴儿的生长发育有一定的好处。0
进行日光浴时应注意下列事项:
(1)温度以20~24℃为宜,气温过低容易引起感冒。83544
(2)不要隔着玻璃、纱窗或墙根下晒太阳,因可减少紫外线的透入。3
(3)循序渐进,先照射局部,然后全身。
(4)照射时间,一般先照射1分钟,如无皮肤红斑等过敏反应,可以逐步加到3~10分钟,但不宜在烈日下曝晒,以免引起皮肤灼伤。
(5)预防眼睛直接接触日光。6
根据上述情况,新生儿期婴儿暂不宜进行日光浴,一般多主张在出生后2个月开始为宜,如在冬季更需适当推迟。
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