夜里醒来

有些孩子像天使般地安静地入睡，但是养成一种半夜醒来的习惯。这通常发生在第一年的下半年或者第二年开始的几个月里。这种习惯有时候是由于耳部感染的疼痛引起。医生做出诊断以后，父母可能会觉得内疚，因为自己竟然没有想到孩子的身体有病。从此往后，只要孩子在夜里一翻身或者一出声，他们就担心地赶紧过去安抚他。其实这不太可能是旧病复发。0

我怀疑，孩子能知道父母的某些忧虑，而且喜欢在半夜与父母有这样的聚会。有时候，好像从长牙的疼痛阶段开始，孩子就经常在夜间醒来。婴儿也和大人一样，当处于轻度睡眠阶段，或者转换睡觉位置的时候，就会半醒过来。这种情况每天夜间都会有好几次。如果一连几个晚上都把他叫醒陪伴着他，并且还给他吃东西，他就学会把自己从半睡眠唤醒到完全清醒的状态，以便自己能玩得更开心。

有少数孩子在夜间不止一次地醒来，而且清醒的时间一次比一次长。他们不但要求有人陪伴，而且要人抱着走动。当你准备把他们放回床上的时候，他们就会狂怒地哭闹着拒绝。83842

多数夜间不睡的孩子都可以容易地改过来。大多数病例很容易被治愈：一定要让孩子知道，醒来就哭喊什么也得不到。这个目的通常两、三个月内就可以达到。方法是：让他哭，根本不理他。第一个晚上，他会哭上20或者30分钟(或许会更长些)；第二个晚上，十分钟；到了第三个晚上，他就根本不哭了。3

以我的经验来看，家长还必须做到另外一点。这就是在孩子醒来的时候，不能让他看到父母。如果让他看到了父母，即使父母假装睡着了，孩子也会感到恼怒而没完没了地哭下去。因此，不让孩子和父母睡在同一个房间是很重要的。如果做不到这一点，你可以在房间里装一块隔板或者拉一个帘子以防止孩子看到父母。

有人认为，6到18个月的孩子夜间醒来哭闹的主要原因是由于孤独而产生的焦躁感。最好的治疗办法是父母走进孩子的房间，不开灯在孩子床边坐下，同时不断地小声说一些让孩子放心的话，例如“不要担心，妈咪就在这儿，现在睡觉吧，”一直等到孩子睡着了再离开。这种方法的关键，是逐渐减少对孩子的安慰。比如，如果第一天晚上你轻轻地抚摸孩子，那么第二天晚上你就只能说些让他平静下来的话，而不再抚摸他了。由于用这种方法孩子需要很长时间才能知道他必须靠自己去睡觉，所以，通常比第一种方法更费时间。当然，如果这种方法起作用，从父母与孩子的角度来讲，这比让孩子哭上两三个晚上要好得多。如果采用这种方法无法让孩子再次入睡，或者这种情况一直持续好几个星期，那么，你就应该采取那种铁石心肠的方法了。

婴儿呕吐 有些婴、幼儿生气的时候容易呕吐。这时，父母就会显得很难过，很焦急，并且赶紧过去给他擦拭。而且以后也会更加同情孩子，只要孩子一哭就更快地赶到他的房间。孩子掌握了这一点以后，下一次发脾气时就很可能会故意地呕吐。同时，由于看到父母害怕自己呕吐，他们也会对自己的呕吐感到害怕。我认为，如果孩子利用呕吐来威胁父母，父母就应该对此显得心肠硬一些。所以，如果父母想征服孩子拒绝上床睡觉的习惯，就应该坚持自己的既定计划，不要到孩子的房间去。可以在孩子睡着以后再进去给他收拾呕吐的污物