给婴儿添加辅食应注意什么？（七）

无论哪个时期的婴儿在选用辅助食品时，均应注意以下几点：0

（１）添加的食品要绝对保证干净、卫生。在购买食物时必须严格进行选择，除注意选择营养价值高的食物外，还应选择新鲜可口的食物。蔬菜应选颜色新鲜，枝叶整齐，水分充足的，水果宜选颜色鲜艳，饱满肥大的，肉类应选色泽鲜红有弹性，无粘性分泌物或臭气的。食物制备时，尽量保存食物中的营养素。

（２）添加的辅食要在哺乳前婴儿饥饿时给予，这会使孩子易于接受新食物。６个月后，孩子吃各种辅助食物已经习惯了，可以放在喂奶后吃。87530

（３）辅助食品口味不要过咸，婴幼儿食品的口味不能以成人的口感为准，应严格控制食盐和糖的用量，婴儿食品以淡味为宜。3

（４）父母给孩子喂食时，态度要亲切。如果第一次哺食喂得很顺利，以后的喂食也将是顺利的。

（５）如果遇天气炎热或环境改变，或孩子患病时，可暂不添加新食品，以免引起消化不良。

（６）如果母乳足够，添加辅食的时间可推迟一些。6