帮助幼儿构造健康的心理空间

俗言道“江山易改，本性难移”，本性即人的心理结构，一个具有愉快、诚实、自律、胸怀宽广、不怕失败等心理结构的人往往比那些性格粗暴、阴郁、放荡、胆怯等的人处世得当，生活幸福。他们热爱生活，不会因小事而悲叹命运，抱怨生活，更不会自暴自弃、厌世轻生，但是健康的心理空间并不能一蹙而蹴，需要孩子的第一任老师——父母付出更多的努力。0

一、加强修养，身正为范

有人说过：“孩子是父母的镜子，要孩子成为怎样的人，父母首先应是那样的人。”家庭教育的最大特点是潜移默化，对于幼小的孩子更是如此，这在于他们的思维具有具体形象的特点，模仿性极强，模仿便是他们学做人的主要途径。粗暴的家长难有性格温和、情绪稳定的孩子，自私自利的家长培养不出大公无私的孩子，诚实的家长却能培养出诚实的孩子，开朗的父母也能培养出快乐的子女。因此，想要拥有心理健康的孩子，家长应加强自身修养，遇事沉稳，不骄不躁，坦诚、开朗、民主、耐心，成为孩子的好榜样。94533

二、帮助孩学会说出情绪体验3

孩子生活经历少，往往因小小的要求得不到满足便伤心、愤恼，往一条死胡同里钻不出来。此时家长若能及时引导、沟通，会使他们积郁在心中的烦恼渲泄出来，避免长此以往形成阴郁、胆怯，情绪变化无常的个性。因此，引导幼儿学会说出心理体验是至关重要的，父母能否抱理解的态度与孩子沟通又是解决问题的关键。例如：“妈妈大声批评你，你感到不满是吗？我是不是是批评错了，还是你对我的态度有意见？妈妈想听听你的看法。”就会比：“你怎么又生气了，怎么这么容易生气，不接受批评怎么能够进步，真是的，你到底在生气什么！”更能产生积极的效应。

帮助孩子学会沟通还应有耐心，一旦孩子学会说出情绪体验，会减轻了心理压力，并且会因父母的理解而学会从多角度看待问题，逐步养成良好的心态。

三、帮幼儿学会正确地发泄愤怒6

有位哲学家说过：“愤怒就是这样捉弄人，它根本不能改变别人，只能使别人更想控制动怒的人。”据统计，易发怒的人更易患心脏病、冠心病、失眠等症，但是生活并不可能事事顺意，我们无法控制孩子不生气，但我们可以帮孩子减少愤怒度，教孩子学会正确地发泄。

首先，家长的处世方式潜移默化着孩子，所以家长应心胸宽广，不为鸡毛蒜皮的事耿耿于怀，动辄发怒。

其次可利用转移法，转移孩子的注意力。调查表明，人在发怒时，大脑会产生强烈的兴奋灶，如主动地建立另一个兴奋灶，会抵消或消除引起发怒的兴奋灶。例如：孩子勇于参战，而可先用玩具或带孩子到喜欢的地方转移他的注意力。9

最后，帮孩子学会用语言倾吐愤怒的原因，帮孩子分析，提醒孩子不用他人的错误惩罚自己，逐步帮孩子学会控制与发泄愤怒。

四、帮幼儿提高心理承受力

有位哲人曾用婴儿的表现形容人间充满的挫折，“这就是为什么孩子来到人间的第一声不是笑声而是啼哭。”人生不可能总是一帆风顺，总会遇到数不清的麻烦和苦恼，但也有人说过：“如果人的心胸象海洋，那么痛苦就如一滴水；如果人的心胸象脸盆，那么痛苦就会象一碗水那么大。”就表明了一个人的心态与心理承爱力的关系。12

l、每天应抽出时间与幼儿谈心。让孩子不加掩饰地谈论自己遇到的困难，通过沟通，使孩子感受到父母对自己的信任与支持，从而增强了自信心。孩子的遭遇如能及时得到双亲的同情和帮助，将来也能大胆地发表意见，乐于交谈，敢于正视困难。

2、善于观察、分析、开导孩子。发现孩子充满惊恐、疑虑、莫明好动或畏缩，千万不可大声斥喝，粗暴责问，和孩子若无其事地说东道西，并开导孩子，便能激发孩子的自尊、自信，帮孩子学会对付挫折的方法。

五、帮助孩子学会自我反省15

有人说：“宝贵的甘霖不应只洒在花儿的叶面上，更应渗透花儿借以植根的土壤里。”据调查4O％的父母教育孩子的手段常常是体罚的方式，8O％以上的父母承认打过孩子，打就真的好用吗？令人困惑的是常常挨打的孩子总是做出令父母想打他的错事来。

可以说经常打孩子的父母是缺乏教育方法和耐心的父母，打孩子会扼止了孩子内疚和反思的道路，认为挨打本身就抵消了过错。例如：孩子使用剪刀剪被单、沙发等，有的父母就从成人思维角度出发粗暴地打骂孩子，希望能减少这类事情的发生，然而给孩子的心理体验却是：父母生气是因为看重了这些物品，事情会这么糟是因为要挨打。基于这种感受，孩子会极力找借口抵消这件事的重要性或产生敌对情绪。反之，如能适时地批评，采取防范措施，如成人不在时把剪刀收入在孩子拿不到的地方，或给孩子适用的钝剪刀，和孩子—块玩，边玩边指导孩子剪刀可使用的范围。如果孩子犯错能平心静气地对等，不首先挑起孩子的对敌情绪，接着适时的批评便会让孩子认认到自己的错误，从而在心理上引起内疚、后悔等有益的情绪体验，并在父母的耐心引导下转化为改正错误或避免再犯的行为意志，使有益于提高孩子的自制力及自觉选择正确行为的能力。让孩子有机会反省，学会反思。那么敌对，屡教不改，脾气暴燥的孩子将大大减少。

帮助孩子构造健康的心理大厦不是一朝一夕的事情，关键在于父母的耐心与耐心方法上。