蒙氏班生活作息制度（小）

7：30～8：00早锻练、劳动整理活动0

8：00～8：30早饭

8：30～9：00集体活动95083

9：00～9：50分组活动3

9：50～10：00喝水

10：00～10：10间操

10：10～11：10户外体育活动6

11：10～11：20饭前准备

11：20～11：50午饭

11：50～12：00饭后活动9

12：00～14：30午睡

14：30～15：00盥洗、午点

15：00～15：20集体活动12

15：20～16：00特色活动（英语或游戏活动）

16：00～16：50户外体育活动

16：50～17：00饭前准备15

17：00～17：30晚饭

17：30～18：00个人整理、离园