流鼻血

儿子16个月，昨天晚上半夜流鼻血，挺多的，是不是上火了？该吃些什么去火呢？另外孩子睡觉的时候，小脸红扑扑的，喜欢趴着睡，屁股高抬，有人说是“心经热则俯卧”，有人说“阴虚肺热”，我也不是很清楚，但孩子精神好，味口也好，请问我该如何在饮食上进行调整呢？0