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父母们的精神乐园

饮食

1540篇 　社区搜索饮食　　博客搜索饮食　　

　　生菜沙拉当饭吃　　　　　　许多减肥者都相信吃生菜沙拉可以减肥，皮肤也会变漂亮，事实上蔬菜中富含维生素与矿......

老来饮食讲"五度"

　　速度：老年人由于咀嚼和胃肠消化功能都有所减退，进食不宜过快，应细嚼慢咽。细嚼慢咽，不仅可锻炼和提高老人的咀嚼功......

高级交际饮食礼仪：中餐宴席上的礼仪

　　中餐宴席进餐伊始，服务员送上的第一道湿毛巾是擦手的，不要用它去擦脸。上龙虾、鸡、水果时，会送上一只小小水......

夏季饮食福自苦中来(图)

苦瓜　　每到炎热的夏季，很多人的胃口就会不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状......

孕期饮食的“六吃与六不吃”

　　怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些该吃那些不该吃呢？你心里一定要有个谱。......

都市女性饮食"一至七"

　　科学家研究发现，同样吃某些食物，有的女性越吃越胖，有的却体重适中，原因自然很多，但与食物搭配是否科学合理不无关系。据......

瘦身饮食理解中三误区

　　常常会有人碰到诸如“吃得少怎么还胖”之类的瘦身困惑。其实，这很大程度上是基于自己对瘦身的某种误解。瘦身并不是吃得少就......

惯出来的8种“饮食”病

　　1、未能及时添加辅食：在婴儿辅食添加的关键时期，没有给宝宝适宜的锻炼，使宝宝的咀嚼能力、味觉发育落后于同龄儿童。 ......

美研究人员指出：高脂肪饮食损害认知力

　　据《每日健康》报道，长期摄入高脂肪和含铜丰富的饮食会导致人到了老年后出现认知能力急剧下降，美国芝加哥拉什大学医......

饮食防治

　　西瓜　　(1)慢性胃炎、慢性肠炎及消化功能紊乱者不应多食。 (2)心、肾功能不良者不宜多食。 (......

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