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食谱 | |
婴儿食谱——红薯粥 原料：新鲜红薯250克，粳米60克，白糖适量。
制作：将红薯（以红皮黄心者为好）洗净，连切成小......
儿童健脑食谱（一） 咖喱虾饭
原料：大米饭５００克、小虾４０尾、香菇８只、葱头１个、面粉６０克、咖喱粉５克、肉汁１碗（２００克）、牛奶半碗......
儿童健脑食谱（二）什锦炒面
原料：面条２００克、鸡腿１条、豆腐干４块、虾２０尾、小竹笋１支、香菇３只、豌豆２０粒、青菜２棵、核桃１２只、......
儿童健脑食谱（三）香菇菠菜蛋卷
原料：香菇５０克、菠菜５０克、蛋２个、盐、胡椒、麻油适量。
做法：１、香菇洗净后切丝。２、菠菜在开水中......
儿童健脑食谱（四）三米饭团
原料：糯米５００克、小米１００克、玉米１００克、赤豆５００克、红糖、盐适量。
做法：１、将玉米、小米、糯米......
宝宝的强身驱寒食谱 主料：牛精肉250克。
配料：洋葱25克，鸡蛋1只。
调料：精制油、葡萄酒、沙嗲酱适量。盐、酱油、白糖、水......
４～６个月小儿的一日食谱举例该年龄组小儿一日食物需要量约为：母乳５次，或牛奶６００～８００毫升，粮食３０克，蛋黄１／４～１／２个，研碎的菜泥２０克，......
２岁小儿一周的食谱应如何安排？在安排小儿食谱时，既要考虑小儿生长发育的需要，又要照顾小儿的进食特点，从生长发育所需的角度来考虑，孩子的食谱应当是五谷杂......
３岁小儿一周的食谱应如何安排？３岁小儿的乳牙已经出齐，已有咀嚼食物的能力，但因消化功能仍不太完善，而且由于长得较快，热能与各种营养素的需要量仍较高，在......
儿童食谱100贴-第一部分001甘薯饭
材料：甘薯——30g吻仔鱼——1/2大匙绿色蔬菜——少许饭——2/3碗水——2-3大匙
做法：1、甘薯......
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