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早期教育不是智力开发而是要让孩子身心健康 对“早期教育”一说，许多父母似乎并不陌生，然而，目前许多家庭中的早期教育却存在着观念上的偏差和方法上的空白。
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“马大哈”心理更健康 如果我问你，“你身边有没有马大哈”式的人物呢？恐怕大多数人都会回答“有”吧？！可见，“马大哈”一族还是相当有市场的呢......
健康可行的四步瘦身法 1、加量做运动
在计划刚刚开始时，可以每天散步20分钟，以后逐渐加量，第2周为25分钟；第3周增加到30分钟......
厌学缺乏自信 农村“留守子女”心理健康令人忧
怀‘留守子女’的心理健康已经到了刻不容缓的地步了”，近日，河南大学几十名参加社会调查的同学向记者反映，他......
吃米带点糠 有利于健康 精白米的营养不及糙米和标准米，谷类加工是通过适当的碾磨，除去杂质和糠皮，但谷类里的维生素和膳食纤维多存在于胚芽和麸皮......
桂皮等香料对健康有益 4月4日，在旧金山召开的生物化学年会报道，厨房中常见的不少香料对预防糖尿病和心脏病都十分有益。最新的研究表明，桂皮、......
夏季健康有三诀 （1）不宜用饮料代替白开水：汽水、果汁、可乐等饮料中，含有较多的糖精及电解质，这些物质会对胃产生不良刺激，影响消化和......
白领目前最大的健康威胁 空调等不健康的工作环境、长时间使用电脑、饮食没有规律……这些生活方式已经严重威胁了办公室人群健康。经过对近千名20岁......
吃“天然” 健康度酷暑 随着生活节奏的加快，身处洋快餐、方便面、零食、罐装食品和碳酸饮料包围之中的现代人已经习惯于吃带有防腐剂、乳化剂、人工......
燕麦 现代人健康早餐选择 随着中国经济的快速发展，越来越多都市人生活在忙碌与高压中，如何保持旺盛的精力以应对每天高强度的工作？首先就得吃个营养......
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