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睡眠

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中学生睡眠不足影响自信易忧郁
一些细心的家长不难发现,当孩子升入中学以后,繁重的学习任务和业余爱好的增多会使得孩子的睡眠时间越来越少。最近美国科学家所......

孩子普遍睡眠不足 让中小学生多睡一小时
孩子每天最少需要睡眠9个小时,孩子应该在轻松愉快的气氛中成长,孩子需要玩耍、游戏……中小学上课时间能不能晚一个小时,......

三成幼儿有睡眠障碍
三成幼儿有睡眠障碍  转贴: 当代家庭教育报   最近,合肥市妇幼保健所对合肥市八所幼儿园的750名4~......

儿童睡眠的四项注意

要养成良好的睡眠习惯
当父母每天哄孩子睡觉时,您是否意识到这一切都有意无意地在培养着一种习惯呢?如果训练好,就养成好习惯,否则就养成坏习惯。如......

中学生睡眠不足影响自信
  一些细心的家长不难发现,当孩子升入中学以后,繁重的学习任务和业余爱好的增多会......

黑龙江青少年研究所调查 五成中学生睡眠不足
  新华社哈尔滨1月3日电欣欣是哈尔滨市一名刚上初中的学生,在元旦假期里,令她最高兴的事是“不用早起,能睡个好觉”。......

山东97%中学生睡眠不足
人民日报报道,山东省政协委员、山东大学历史文化学院教授曾振宇日前调查刚升入大一的1100名新生后得出的结论:仅有3%......

学龄前儿童睡眠不足怎么办
5到6岁的孩子需要11个小时的睡眠时间,12岁时,睡眠时间可以减少到9-10个小时。然而,从成人的角度来看,孩子的睡眠又......

调查显示我国四分之三的初中生睡眠不足
中小学生的睡眠状况让人担忧,约有2/3的小学生和3/4的初中生睡眠严重不足!中国青少年研究中心副主任孙云晓昨日向本报......
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