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父母们的精神乐园

睡眠

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　　最近，当新妈妈不久的王女士有些担心，自己的宝宝刚出生不久，可是却不像育儿书上写的那么爱睡觉，睡不够会不会影响宝宝的大......

宝宝也有“睡眠烦恼”

　　宝宝也有睡眠不佳的“烦恼”，小宝宝还不会说话，他们以哭闹来表达自己的“不满”；大宝宝还说不清楚，他们就千方百计拒绝上......

帮孩子养成良好睡眠习惯的几个技巧

　　要使孩子睡得好，首先要注意从小养成良好的睡眠习惯，按时睡，按时醒，才能保证充足的睡眠时间每天上午下午各睡1.5-2小......

孩子良好睡眠的7个建议

　　良好的睡眠对于孩子成长必不可少。这就是为什么从出生开始就要学会睡眠。同样，您要通过您的陪伴和理解，帮助孩子克服对黑夜......

孩子要养成良好的睡眠习惯

　　充足而深沉的睡眠，有助于小儿保持愉快的情绪和旺盛的食欲，如果睡眠不足，孩子常常烦躁，发脾气，胃口不好，体重不增。要使......

解析困扰小宝宝的睡眠障碍

　　上海曾对1812名学龄前儿童家长询问发现，夜间磨牙、梦呓、打鼾、夜惊、夜游、恶梦、难以入睡的发生率达46.97%，高......

培养宝宝良好的睡眠习惯

　　随着宝宝的长大，睡眠问题会越来越顽固，甚至会引起有害健康的疾病。　　对于婴儿来说，健康的睡眠习惯十分重要。在6......

轻松扫除睡眠5大烦恼

　　“风不吹，树不摇，小狗小猫不要闹，我家宝宝要睡觉……”在你轻轻的吟唱声中，小宝宝睡着了。看着他甜美的睡姿和红扑扑的可......

探究小宝宝睡眠的10个问题

　　如果宝宝的睡眠问题让你不得不在夜间一次次披衣起床，也许，我们提供的这些小方案可以对你有所帮助。　　你并不是唯一......

影响宝宝睡眠五大障碍

　　睡眠是大脑皮质的抑制过程，对神经系统起保护作用。但有的小孩每晚或迟迟不能入睡，或只睡一会儿便醒来不再入睡，甚至哭吵、......

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