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睡眠 | |
走路上下班六益处 保持体形提高睡眠质量 解放军306医院的心胸血管外科主治医师林毅列举了步行上下班的六大益处。
益处之一：增强心肺功能
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专家称：每天7小时睡眠时间最有利于健康
新华网北京3月21日电 失眠对健康的损害众所周知。那么，是不是睡的时间越长越好呢？回答是否定的。医学专家......
晚上睡不着 课堂打瞌睡--高考冲刺如何保证睡眠
春眠不觉晓，睡觉睡不好。3月21日，世界睡眠日。高考距离我们越来越近了，越来越多的高三学生“紧张的弦快要......
七成以上中小学生睡眠不足专家吁给予关注
你每天睡多少小时？你的睡眠充足吗？中国内地城市中小学对这一问题的回答令医生担忧——有七成以上中小学生不能保证充......
加拿大科学家发现：缺少睡眠导致儿童肥胖
今天的孩子们比几十年前的孩子们的睡觉时间更少，体重更重。研究人员对加拿大魁北克省小学生的调查结果发现:儿......
中国7成以上中小学生睡眠不足
中新社北京四月九日电(记者曾利明) 你每天睡多少小时？你的睡眠充足吗？中国内地城市中小学对这一问题的回答......
中考生喝饮料“加油” 专家：功能饮料不利睡眠
专家忠告：青少年不宜多喝咖啡因含量高饮料
“中考体育你喝‘红牛’了吗？”这句有些怪异的问......
睡眠无可替代 喝咖啡提神应少量多次最佳
美国一项研究指出，卡车司机长途开车、医生开刀时间长，喝咖啡量少但次数多，最能保持清醒。
咖......
张静：赚取人生睡眠钱她，为买婴儿枕头跑断腿，于是投资5000元卖枕头，半年赚取20万；
她，首创枕头量身定做，首次将枕头分......
新生儿睡眠特点 新生儿期，是指从小儿刚出生到生后28天这段时间。新生儿的大脑皮层兴奋性低，外界来的刺激对新生儿来说都是过强的，因此持......
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